7 alimentos saudáveis que estimulam a libido

Libido: Os nutrientes presentes em alguns alimentos dão mais energia, melhoram a potência sexual e aguçam os sentidos.

O mês de junho é conhecido por ser o mês dos namorados, clima de amor no ar, mas nunca sem abrir mão da saúde na alimentação. E para apimentar ainda mais as relações, o Conquiste sua vida preparou uma lista com 7 alimentos ricos em nutrientes e que afloram, além das sensações de prazer e bem-estar, as "raízes" da libido.

Muitos consideram apenas um mito, contudo, cientificamente comprovado, alguns alimentos são conceituados "afrodisíacos", por serem capazes de estimular a libido através do aroma ou, principalmente, por provocarem reações hormonais que favorecem as mais diversas sensações de prazer. Os nutrientes presentes em alguns alimentos dão mais energia, melhoram a potência sexual e aguçam os sentidos, como explica a nutricionista Duane Braga.

"Todos os alimentos que aumentam a temperatura corporal, chamados termogênicos, podem servir para aumentar a libido. Os que possuem triptofano, substância precursora da serotonina, traz sensações plenas de bem-estar, alegria, exaltação e podem contribuir para aflorar a excitação. Há também os alimentos que auxiliam na perfusão sanguínea, melhoram a circulação e facilitam a chegada de sangue nas partes íntimas, aumentando e prolongando a ereção", destacou a profissional.

1. Pimenta: É um dos alimentos mais poderosos. Ela aumenta a frequência cardíaca e provoca uma série de reação no corpo semelhante a um orgasmo

 

2. Salmão: Rico em ômega 3, o alimento favorece à circulação sanguínea. Além disso aumenta a disposição física.

 

3. Canela: Estimula a ação hormonal e a circulação de sangue nos órgãos sexuais. Experimente adicioná-los a sucos ou doces.

 

4. Chocolate: Além de dar mais energia, o alimento aumenta a produção de seratonina, hormônio que produz a sensação de prazer e bem-estar.

 

5. Oleaginosas: Castanhas, nozes, amêndoas e pistaches favorecem a circulação sanguínea, aumenta a lubrificação feminina e prolongam a ereção masculina

 

6. Banana: A fruta, com seu alto teor de potássio e vitamina B, ajuda na formação de hormônios sexuais.

 

7. Vinho tinto: Além de deixar a pessoa mais "sociável", a bebida facilita à circulação sanguínea e tem substância que ativam a libido. Mas fique sempre atento à quantidade ingerida. O alto consumo do álcool pode fazer o efeito inverso

FONTE: Conquiste sua Vida

Conheço os Perfumes da Natura para estimular sua relação. 

Chocólatras, achamos os melhores chocolates do país!

Por Larissa Gomes

No friozinho do inverno, nada melhor do que aquecer o coração com chocolate. Veja as lojas que são destaque na produção de doces no país e leve essa tendência delícia para o make

O inverno é a época em que os chocolates entram em ação. Não importa o formato, pode ser do chocolate quente ao tradicional bombom: a sensação é de felicidade assim que a língua toca a iguaria. Aproveite a estação e se jogue nas melhores chocolaterias brasileiras. Na hora da maquiagem, aproveite a onda e aposte em tons terrosos nos olhos e, por que não, nos lábios também. O inverno é a melhor época do ano para usar tons escuros. Quando não há exagero, o resultado é classudo e transmite personalidade. E já que chocolate combina muito com vinho, use e abuse de tons avermelhados fechados. Fica lindo com uma pele bem feita. E, agora, aos chocolates e onde encontrá-los. Venha!

São Paulo

Recém-inaugurada na capital paulista, a Casa do Sabor Amma é parada obrigatória para os fãs de chocolate. O dono, Diego Badaró, é da quinta geração de cacauicultores da Bahia. Os chocolates orgânicos e o cacau fino da fábrica renderam fama até no exterior. A Amma é citada no livro "Chocolate Unwrapped -- taste and enjoy the world’s finest chocolate", de Sarah Jane Evans, publicação que lista os melhores chocolates premium do mundo. Quem está em São Paulo pode experimentar e se esbaldar nos quitutes da Amma, que incluem petit gateau com chocolate 75% cacau e brigadeiro 100% cacau.

Endereço: Alameda Min. Rocha Azevedo, 1.052 - Cerqueira César.

Belo Horizonte

Em Belo Horizonte, a dica é aproveitar a Confiserie du Chocolat, onde os doces artesanais são produzidos com o autêntico chocolate belga. O chocolate da casa já foi eleito por revistas como o melhor da capital mineira. Com design criativo e sofisticado, os doces do local chamam a atenção só de olhar. Destaque para o rocambole de nozes e para os bombons de vinho do porto.

Endereço: Rua Joaquim Murtinho, 229 - Santo Antônio.

Brasília

Na capital do Brasil, a melhor opção para os chocólatras é se esbaldar na Kaebisch Chocolate. Além de encontrar deliciosos doces feitos com chocolate artesanal, a arquitetura do local lembra a atmosfera das tradicionais chocolaterias europeias, com seu mobiliário escuro e vitrines recheadas de chocolates e bombons com diversos sabores e texturas. Aproveite a linha de trufas da chef Anna Kaebisch, com sabores como laranja com amêndoas, champanhe e cappuccino.

Endereço: SCLN 214 Bloco C Lojas 9/13 – Asa Norte

Rio de Janeiro

Apontada como a melhor chocolateria do Rio de Janeiro, a Beth Chocolates destaca-se pelos sabores originais e design. Formada pela Academia Callebaut, na Bélgica, Elizabeth Garber começou a produção caseira de suas iguarias em 1986. A novidade do cardápio são os macarrons, que podem ser encontrados nos sabores morango, pistache, doce de leite, damasco e chocolate.

Endereço: Shopping Leblon - Avenida Afrânio de Melo Franco, 290 - Leblon

Gramado

Difícil escolher a melhor loja de chocolates de Gramado, pois a cidade é a terra dos chocolates. Porém, tem um cantinho que merece destaque, o Reino dos Chocolates. O local não é apenas uma loja, mas sim uma fábrica. Além de acompanhar a produção dos doces, os visitantes conhecem detalhes da história da iguaria desde o tempo dos astecas, passando pela Europa até chegar ao Brasil. Garanta um copo bem gostoso de chocolate quente para acompanhar a visita.

Endereço: Av. das Hortênsias, 5.382. Estrada Gramado-Canela.

Fonte: Natura Adoro Maquiagem

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